Mon coup de coeur
Lisez, tout en ecoutant cette comptine
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Comptine d'un autre temps
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# Posté le jeudi 26 juin 2008 19:55
Modifié le vendredi 27 juin 2008 09:24
Quand la tendresse est au bout des doigts ...
Qui suis je ?
Je m'appelle Sophie, j'ai 37 ans. Je suis mariée et maman de Mathis 12 ans, et d'Evan bientôt 4 ans.
Mon diplôme d'Etat d'éducateur Spécialisé en poche, je suis allée m'installer dans une très belle région, celle de Grenoble, où j'ai pu travailler avec des adultes handicapés mentaux. Mon travail me passionnait. Je n'envisageais pas une minute pouvoir tout laisser tomber.
Puis, par une belle journée, j'ai appris qu'en moi, un petit être grandissait. Ce fut une évidence, être maman, allait être un fabuleux et un extraodinaire voyage.
Avant la naissance de Mathis je ne me doutais pas que tant de choses allaient changer !!!!
Nous n'étions pas préparé à une arrivée en urgence. Mathis est né prématurément par césarienne, le 18 février 1996 à 21h25 et ses jours étaient comptés. A cet instant j'ai compris qu'être mère était la chose la plus importante au monde, et que mon devoir était de rendre sa vie paisible et sécurisante.
Ses jours étant en danger, nous avons été séparés. Dès le lendemain, j'ai pu me rendre à son chevet.
Notre rencontre a été émouvante et surprenante. A compté de cet instant, notre lien a été extrêmement fort.
Il était important pour moi, de faire en sorte que mon petit garçon s'accroche à la vie.
Instinctivement, et sûrement maladroitement, je me suis mise à le masser, ce fut pour nous un moyen de communiquer, de faire connaissance et de nous rapprocher.
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
Les bienfaits que j'ai pu procurer à mon bébé, et qu'il a pu me procurer à travers les massages, m'ont été confirmé, lors de la formation d'Instructeur en massage pour Bébé que j'ai suivi.
Les nombreux livres que j'ai lu (Shantala, La peau et le toucher d'Ashley Montagu, Les points forts de Brazelton, Les bienfaits du toucher de Tiffany Field...) et les différentes recherches que j'ai dû faire pour passer m'a certification, m'ont conforté dans l'idée que le massage favorise le lien d'attachement. C'est d'ailleurs le thème du mémoire que j'ai rendu. Le toucher sain et nourrissant procure de nombreux bienfaits.
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
J'ai toujours beaucoup porté Mathis, nous avions besoin tous les deux de cette proximité. Quel bonheur d'être toujours ensemble!
Il n'a jamais fait de caprices, j'avais un tout petit bébé, et pourtant le calme et le repos régnait dans notre maison.
Evan, est né aussi prématurément, mais n'a pas eu besoin d'être hospitalisé. J'ai découvert le portage en écharpe. Nous le portons même si il est déjà grand. Il adore ça et nous aussi ! Je trouve que cette pratique a de très bons bienfaits, et j'encourage chaque parent à porter leur bébé en écharpe.
L'échange que nous avons eu avec son frère aîné était tellement important, que naturellement, je l'ai aussi massé. Et aujourd'hui, je continue à les masser. Quand je les regarde tous les deux, je les trouve tellement bien dans leur 'basket', que je trouve que c'est un cadeau. Je comprends maintenant le sens du mot MATERNAGE ! ! !
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
Il y a plus d'un an, alors que je m'interrogeais sur ma vie professionnelle, je me suis mise à faire des recherches, en les orientant vers le bien-être. Cela m'a paru une évidence de diriger mes recherches dans le massage et plus précisément celui des enfants, car je travaille essentiellement avec eux.
Ainsi, j'ai pu découvrir le site de l'Association Française de Massage pour Bébé (http://www.massage-bebe.asso.fr/).
Convaincue depuis la naissance de mon premier enfant des bienfaits du massage, j'ai suivi en 2007, la formation pour devenir Instructrice en Massage pour Bébé.
Ma certification réussie, je peux maintenant Instruire les parents et les guider afin qu'ils massent leur bébé.
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_
Consciente, que les enfants sont de plus en plus sollicités, et qu'ils ont besoin de détente, j'ai donc suivi une formation et obtenue une certification dans le but d'implanter un programme de massage dans les écoles. Cette méthode a été instaurée au Royaume-Uni en 1999. A ce jour, le massage dans les écoles est pratiqué dans plus de 1000 écoles et garderies en Angleterre.
Le programme de massage à l'école est un outil rapide, facile et efficace pour améliorer la concentration, la confiance en soi et la qualité de vie de l'enfant à l'école.
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
Ayant une expérience de portage en écharpe, il me semblait indispensable de partager ce savoir avec d'autres parents. J'ai donc suivi une formation certifiante avec le réseau Lana, qui me donne la possibilité d'encadrer des ateliers, et apprendre aux parents à bien porter leurs bébés. J'interviens également dans les cabinets de Sages Femmes pendant les cours d'accouchement, ainsi je peux apprendre aux mamans certaines techniques pour soutenir leur ventre avec une écharpe, à partir de la 30ème semaine de grossesse et quelques massages avec cette même écharpe, que le papa se fera une joie de faire!
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J'ai également suivi une formation de relaxologue pour enfants. J'interviens dans les écoles, les crêches, les Relais d'Assistante Maternelle... Le mot relaxation vient du mot latin "relaxatio" qui signifie le repos, la détente. La relaxation permet de détendre l'ensemble des muscles, de calmer la respiration et d'apaiser le mental (gestion du stress).
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Ainsi, les termes Bien Naître, Bien Grandir, Bien Vivre et Bien Vieillir prennent tout leurs sens.
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Je m'appelle Sophie, j'ai 37 ans. Je suis mariée et maman de Mathis 12 ans, et d'Evan bientôt 4 ans.
Mon diplôme d'Etat d'éducateur Spécialisé en poche, je suis allée m'installer dans une très belle région, celle de Grenoble, où j'ai pu travailler avec des adultes handicapés mentaux. Mon travail me passionnait. Je n'envisageais pas une minute pouvoir tout laisser tomber.
Puis, par une belle journée, j'ai appris qu'en moi, un petit être grandissait. Ce fut une évidence, être maman, allait être un fabuleux et un extraodinaire voyage.
Avant la naissance de Mathis je ne me doutais pas que tant de choses allaient changer !!!!
Nous n'étions pas préparé à une arrivée en urgence. Mathis est né prématurément par césarienne, le 18 février 1996 à 21h25 et ses jours étaient comptés. A cet instant j'ai compris qu'être mère était la chose la plus importante au monde, et que mon devoir était de rendre sa vie paisible et sécurisante.
Ses jours étant en danger, nous avons été séparés. Dès le lendemain, j'ai pu me rendre à son chevet.
Notre rencontre a été émouvante et surprenante. A compté de cet instant, notre lien a été extrêmement fort.
Il était important pour moi, de faire en sorte que mon petit garçon s'accroche à la vie.
Instinctivement, et sûrement maladroitement, je me suis mise à le masser, ce fut pour nous un moyen de communiquer, de faire connaissance et de nous rapprocher.
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Les bienfaits que j'ai pu procurer à mon bébé, et qu'il a pu me procurer à travers les massages, m'ont été confirmé, lors de la formation d'Instructeur en massage pour Bébé que j'ai suivi.
Les nombreux livres que j'ai lu (Shantala, La peau et le toucher d'Ashley Montagu, Les points forts de Brazelton, Les bienfaits du toucher de Tiffany Field...) et les différentes recherches que j'ai dû faire pour passer m'a certification, m'ont conforté dans l'idée que le massage favorise le lien d'attachement. C'est d'ailleurs le thème du mémoire que j'ai rendu. Le toucher sain et nourrissant procure de nombreux bienfaits.
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J'ai toujours beaucoup porté Mathis, nous avions besoin tous les deux de cette proximité. Quel bonheur d'être toujours ensemble!
Il n'a jamais fait de caprices, j'avais un tout petit bébé, et pourtant le calme et le repos régnait dans notre maison.
Evan, est né aussi prématurément, mais n'a pas eu besoin d'être hospitalisé. J'ai découvert le portage en écharpe. Nous le portons même si il est déjà grand. Il adore ça et nous aussi ! Je trouve que cette pratique a de très bons bienfaits, et j'encourage chaque parent à porter leur bébé en écharpe.
L'échange que nous avons eu avec son frère aîné était tellement important, que naturellement, je l'ai aussi massé. Et aujourd'hui, je continue à les masser. Quand je les regarde tous les deux, je les trouve tellement bien dans leur 'basket', que je trouve que c'est un cadeau. Je comprends maintenant le sens du mot MATERNAGE ! ! !
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Il y a plus d'un an, alors que je m'interrogeais sur ma vie professionnelle, je me suis mise à faire des recherches, en les orientant vers le bien-être. Cela m'a paru une évidence de diriger mes recherches dans le massage et plus précisément celui des enfants, car je travaille essentiellement avec eux.
Ainsi, j'ai pu découvrir le site de l'Association Française de Massage pour Bébé (http://www.massage-bebe.asso.fr/).
Convaincue depuis la naissance de mon premier enfant des bienfaits du massage, j'ai suivi en 2007, la formation pour devenir Instructrice en Massage pour Bébé.
Ma certification réussie, je peux maintenant Instruire les parents et les guider afin qu'ils massent leur bébé.
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Consciente, que les enfants sont de plus en plus sollicités, et qu'ils ont besoin de détente, j'ai donc suivi une formation et obtenue une certification dans le but d'implanter un programme de massage dans les écoles. Cette méthode a été instaurée au Royaume-Uni en 1999. A ce jour, le massage dans les écoles est pratiqué dans plus de 1000 écoles et garderies en Angleterre.
Le programme de massage à l'école est un outil rapide, facile et efficace pour améliorer la concentration, la confiance en soi et la qualité de vie de l'enfant à l'école.
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Ayant une expérience de portage en écharpe, il me semblait indispensable de partager ce savoir avec d'autres parents. J'ai donc suivi une formation certifiante avec le réseau Lana, qui me donne la possibilité d'encadrer des ateliers, et apprendre aux parents à bien porter leurs bébés. J'interviens également dans les cabinets de Sages Femmes pendant les cours d'accouchement, ainsi je peux apprendre aux mamans certaines techniques pour soutenir leur ventre avec une écharpe, à partir de la 30ème semaine de grossesse et quelques massages avec cette même écharpe, que le papa se fera une joie de faire!
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J'ai également suivi une formation de relaxologue pour enfants. J'interviens dans les écoles, les crêches, les Relais d'Assistante Maternelle... Le mot relaxation vient du mot latin "relaxatio" qui signifie le repos, la détente. La relaxation permet de détendre l'ensemble des muscles, de calmer la respiration et d'apaiser le mental (gestion du stress).
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Ainsi, les termes Bien Naître, Bien Grandir, Bien Vivre et Bien Vieillir prennent tout leurs sens.
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# Posté le vendredi 27 juin 2008 08:37
Modifié le dimanche 19 avril 2009 16:54
Un peu d'histoire...
"Lorsque nous écoutons avec amour nos enfants, nous pouvons découvrir tout ce que nous désirons savoir", Vimala Mc Clure
Professeur de yoga, Vimala Mc Clure, découvre le massage des bébés dans un orphelinat en Inde dans les années 1970. Enthousiasmée par sa découverte, et voyant les bienfaits que ces massages apportent aux bébés, elle retourne plusieurs fois sur place pour parfaire son apprentissage. Elle élabore ensuite, un programme novateur en réunissant ses connaissances en massage Indien et Suédois, Réflexologie Palmaire et Plantaire et Yoga.
En 1976, à la naissance de son premier enfant, Vimala, en massant son bébé, a pu découvrir le bien-être ressenti tant chez elle que chez son petit. En 1979, elle publia son premier livre : « Infant Massage, a handbook for loving parents ».
En 1981, elle fonde l'Association Internationale de Massage pour Bébé (IAIM).
Cette association compte à ce jour, des instructeurs (trices) dans près de 50 pays à travers les cinq continents. Elle est la seule organisation habilitée à délivrer le certificat international d'Instructeur en Massage pour Bébé.
En France, l'AFMB (Association Française de Massage pour Bébé) est créée en janvier 2000. De part ses statuts, elle est affiliée à l'IAIM. Elle a pour objectif de promouvoir la pratique du massage pour bébé par les parents, dans notre culture et soutenir, valoriser, accompagner les parents et les bébés ver une autre forme de communication.
Professeur de yoga, Vimala Mc Clure, découvre le massage des bébés dans un orphelinat en Inde dans les années 1970. Enthousiasmée par sa découverte, et voyant les bienfaits que ces massages apportent aux bébés, elle retourne plusieurs fois sur place pour parfaire son apprentissage. Elle élabore ensuite, un programme novateur en réunissant ses connaissances en massage Indien et Suédois, Réflexologie Palmaire et Plantaire et Yoga.
En 1976, à la naissance de son premier enfant, Vimala, en massant son bébé, a pu découvrir le bien-être ressenti tant chez elle que chez son petit. En 1979, elle publia son premier livre : « Infant Massage, a handbook for loving parents ».
En 1981, elle fonde l'Association Internationale de Massage pour Bébé (IAIM).
Cette association compte à ce jour, des instructeurs (trices) dans près de 50 pays à travers les cinq continents. Elle est la seule organisation habilitée à délivrer le certificat international d'Instructeur en Massage pour Bébé.
En France, l'AFMB (Association Française de Massage pour Bébé) est créée en janvier 2000. De part ses statuts, elle est affiliée à l'IAIM. Elle a pour objectif de promouvoir la pratique du massage pour bébé par les parents, dans notre culture et soutenir, valoriser, accompagner les parents et les bébés ver une autre forme de communication.
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# Posté le vendredi 27 juin 2008 08:43
Modifié le vendredi 25 juillet 2008 18:56
Le massage pour Bébé...
Les Bienfaits :
Enrichit les liens Parent Enfant,
Aide à mieux comprendre les désirs et les besoins du bébé,
Favorise des moments privilégiés avec son bébé,
Optimise la détente et le bien être du bébé et des parents,
Développe la conscience du schéma corporel,
Stimule, fortifie et régule les systèmes circulatoire, respiratoire, musculaire, immunitaire, gastro-intestinal, nerveux...
Soulage certains maux (coliques, flatulences, rhumes, poussées dentaires...),
Favorise un meilleur sommeil,
Améliore la qualité de la peau,
Aide à éliminer les toxines,
Une approche différente, pour aider les bébés nés prématurément et les enfants ayant d'autres besoins particuliers...
Les déroulement des cours :
Ces cours sont destinés aux parents et à leur bébé âgé de 3 semaines à 1 an.
Les cours de massage pour bébé se déroulent en quelques séances. La durée moyenne varie entre une heure et une heure et demie. L'apprentissage des techniques est toujours très progressif, afin de laisser le temps nécessaire aux parents et aux bébés de s'apprivoiser dans cet échange.
Une extrême attention est accordée à l'expression des signes d'engagement du bébé. C'est pourquoi, la durée de la séance peut significativement varier d'une fois à l'autre, selon la disponibilité de bébé !
Dans mes cours, les bébés ont le droit d'être des bébés et les parents des parents, dans le sens que les bébés peuvent pleurer, faire pipi, manger, jouer... et les parents peuvent répondre à leur besoin sans que cela puisse me gêner. On est dans mes cours comme à la maison !
Je fais les démonstrations des mouvements avec un poupon et je ne masse en aucun cas les bébés, sinon le but premier qui est d'instaurer une relation privilégiée entre le parent et l'enfant n'est pas atteint.
Des poupons sont mis à la disposition des parents, si bébé n'est pas disponible, ou lorsque le second parent souhaite s'entraîner en même temps.
Contenu des cours
Démonstration et mise en pratique des mouvements de base,
Démonstration et mise en pratique d'exercices d'assouplissement,
Démonstration et mise en pratique du Toucher/Relaxation,
Explication des bienfaits du massage,
Explication du massage de l'enfant qui grandit,
Temps de discussions, d'échanges et de réflexion pour les parents.
Les Cadeaux de Bienvenue :
Un flacon d'huile de massage,
Un petit livret des mouvements que l'on apprend,
Un diplôme au dernier cours.
Comment me contacter ?
Par mail : Bien-etre-et-harmonie@hotmail.fr
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# Posté le vendredi 27 juin 2008 09:20
Modifié le vendredi 31 octobre 2008 18:46
Le programme de massage à l'école
Le programme de massage dans les écoles, appelé MISP (Massage in School Programme), a été élaboré par Mme Mia ELMSATER (Suédoise) et Sylvie HETU (Québecquoise). Il a été instauré au Royaume-Uni en 1999. A ce jour, le massage dans les écoles est pratiqué dans plus de 1000 écoles et garderies en Angleterre.
Depuis 2000, ce programme a été implanté dans 19 pays et la première formation en France a eu lieu au mois de mai 2007. Suite à cette première formation, une association s'est créée : l'Association Française de Massage à l'Ecole.
Le programme de massage à l'école est un outil rapide, facile et efficace pour améliorer la concentration, la confiance en soi et la qualité de vie de l'enfant à l'école.
-_-_-_-_-_-_-_-
Pour qui ? :
Le programme de massage à l'école s'adresse aux enfants de 4 à 12 ans.
L'enfant de moins de 4 ans ne possède pas la maturité nécessaire pour suivre le programme tel qu'élaboré dans son entier.
Les adolescents, eux, demandent une approche totalement différente. Se toucher les uns, les autres peut également les gêner à ce stade de leur développement.
-_-_-_-_-_-_-_-
Pourquoi ? :
Les bienfaits du massage à l'école pour l'enfant :
- respect de soi, respect de l'autre, renforcement de l'amitié,
- estime de soi, confiance,
- aide à l'apprentissage,
- baisse de l'anxiété, détente, mieux-être,
- coordination, habilité, découverte du schéma corporel,
- toucher sain -> règles à respecter et tenir compte de l'autre,
- apprendre à communiquer autrement,
- apprendre à dire « non »,
- prévention (moins d'agressivité).
-_-_-_-_-_-_-_-
Les bienfaits de massage à l'école pour l'enseignant :
- augmentation de la concentration des enfants en classe,
- respect de soi, respect des autres,
- apaisement individuel et collectif, ambiance dans la classe détendue,
- gratifiant, valorisant : les enfants voient l'enseignant autrement,
- plus de fluidité sur tous les plans dans la classe,
- baisse de l'agressivité dans la classe,
- les apprentissages sont facilités.
Les établissements qui pratiquent cette routine constatent :
- Davantage de ponctualité, les enfants qui ne veulent pas « rater » ce moment,
- un plus grand respect entre les enfants qui ont appris à se connaître et à tenir compte du ressenti de chacun,
- des classes plus calmes, moins d'agitation, moins de stress,
- moins de bruits dans les couloirs et les interclasses,
- moins de dégradations des locaux et du matériel,
- plus de respect : enfant/enfant et enfant/enseignant,
- plus de tolérance, moins d'agressivité.
-_-_-_-_-_-_-_-
Quel est le contenu du programme de massage à l'école ?
Le programme de massage à l'école comprend deux aspects :
- la routine de base des mouvements du massage,
- Le toucher et le mouvement : l'enfant apprenant avec son corps, l'idée est d'incorporer le toucher et le mouvement dans l'enseignement de toutes les matières de base.
La routine de base :
Composée d'une quinzaine de mouvements simples et agréables, la séance nécessite à peine une dizaine de minutes pour que les deux enfants donnent et reçoivent leur massage. Exécutée sur une simple chaise, l'activité est facile à mettre en place. L'enfant est toujours libre de participer ou pas.
Commencer la journée par cette activité aide l'enfant à se détendre et à être plus attentif.
Tous les mouvements évoquent des images, qui appellent l'imagination de l'enfant et l'aideront à mémoriser l'enchaînement.
Règles pour la routine de base :
Les adultes présents (enseignant(e) et instructrice) sont là pour guider les enfants mais ne les massent pas,
Le massage se fait d'enfants à enfants,
L'enfant est massé par dessus ces vêtements,
Le massage se fait sur la tête, le dos, les bras et les mains,
L'enfant a le droit de choisir s'il souhaite ou non participer,
Chaque enfant demande la permission avant de masser et termine en remerciant l'autre de lui avoir permis de le masser,
-_-_-_-_-_-_-_-
Le toucher et le mouvement :
Le toucher, jumelé au mouvement, constitue une des formes d'apprentissage privilégiées de l'enfant. Le toucher permet aux enfants d'apprendre et de découvrir leur univers. L'enfant apprend par et avec son corps. Nous demandons trop souvent à nos enfants d'être cérébraux. L'utilisation du toucher et du mouvement permet l'acquisition de compétences transversales et comble plusieurs besoins fondamentaux au niveau social et affectif.
Il existe différents exercices à effectuer avec les enfants afin de faciliter les apprentissages : jeux de groupes, comptines, rondes, etc..., en fonction de l'âge des enfants et de la matière enseignée.
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Comment se met en place le programme de massage à l'école ? :
Avec l'instructrice, l'apprentissage de la routine se fait progressivement, en fonction de l'âge des enfants.
Il faut :
- 5 séances pour les 4-7 ans,
- 4 à 5 séances pour les 8-9 ans,
- 3 séances pour les 10-12 ans.
3 ou 4 mouvements seront appris au cours de la première séance. A chaque nouvelle séance, les mouvements appris précédemment seront révisés.
Un support visuel est laissé à la classe.
Une séance dure environ 2O minutes. Elle peut durer de 45mn' à 1 heure si l'on inclut des exercices utilisant le toucher et le mouvement.
-_-_-_-_-_-_-
Au préalable, une séance d'information peut avoir lieu avec les parents. Dans tous les cas, les parents sont informés avant l'implantation du programme et autorise ou non leur enfant à y participer. Le choix des parents sera respecté.
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Mes coordonnées :
* Par mail : bien-etre-et-harmonie@hotmail.fr
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# Posté le vendredi 27 juin 2008 17:50
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